外岩で注目を集めるロッククライマーの一宮大介 クライミング雑記ということで、ガレーラに馴染み深い「大ちゃん」こと「一宮大介」について、ちょっと書こうとかと思います。 以下、一宮大介さんと書かせてもらいましょう。一宮大介選手ではなく。 一宮大介さんは大分県出身。高校で…続きを読む
初心者はルールを理解しておこう スポーツを楽しむには、そのスポーツのルールをしっかりと理解しておくことが大切です。 何を当たり前の事を言っているんだ!という感じですが(笑) これからボルダリングを初める方は少しこのブログにお付き合いください! ボルダリ…続きを読む
壁を上手に登ってスピードを競う?ボルダリング ボルダリングは単に壁を登るだけのスポーツではなく、どうやって頂点まで到達するかがポイントになります。 効率よく登れれば、少ないエネルギーで登れますし、手順を失敗すると登れなかったり、無理やりになってすごく疲労してしまいま…続きを読む
ボルダリングに必要なチョークバッグ ボルダリングは特別な器具も必要なく、身体一つで登っていくスポーツです。 そのため、誰もが気軽に初められますが、やはり用意しておきたいものはあります。 専用のクライミングシューズと滑り止めのチョークは必要です。 今回は、滑…続きを読む
ボルダリングのホールドの名前を覚えましょう ボルダリングのホールドには種類があり、初心者の方は呼び名が異なることを知らないのではないでしょうか。 正式名称より愛称のほうが浸透しているホールドもあるのですが、知っていると会話が弾むものをいくつかご紹介しましょう。 ま…続きを読む